Перейти к содержимому
Обложка книги «Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня» 18+
18+ Книга для взрослых: содержит сцены, не предназначенные для детей

Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня

Рейтинг Букли пока нет оценок
ЛитРес 4,5 13 оценок
Оцените книгу Войдите, чтобы оценить

Где купить

Яндекс МаркетБумажная книга
Купить книгу

Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid: 5jtCeReNx12oak2rUmLL3zT

ЛитРесЭлектронная книга
Читать книгу
ЛитРесАудиокнига
Слушать книгу

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

О книге

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Зависимость – это не слабость и не вредная привычка. Это сложная ловушка, в которую попадают, пытаясь убежать от боли, одиночества или реальности. Что, если ваша любовь к фитнесу или привычка работать не покладая рук – это тоже зависимость? Такая же, что и у наркомана или алкоголика, просто одобренная обществом. Эта книга – полный и откровенный гид по всем видам зависимостей: химическим, нехимическим и социально приемлемым. Вы не просто узнаете врага в лицо, но и поймете его природу. Почему возникает тяга? Как отличить привычку от болезни? И, главное – что делать? Все описанные в книге вещества обсуждаются в строго научном и клиническом контексте. Текст не содержит пропаганды и не представляет руководство к действию. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Подробности

Автор
Игорь Лазарев
Издательство
Эксмо
Год издания
2025
Объём
260 стр.
Формат
Электронная книга
Возраст
18+
ISBN
978-5-04-230027-1

Серия «БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей»: порядок чтения

Вся серия →
  1. Книга 1 Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении 2022
  2. Книга 2 Как бросить курить, если не хватает силы воли 2021
  3. Книга 3 · вы здесь Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня 2025
  4. Книга 4 Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового «Я» 2024
  5. Книга 5 Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки 2025
Читали эту книгу? Напишите рецензию — она появится на этой странице. Войти и написать рецензию

Похожие книги

Все книги жанра →